АрхАНО - Армия Народного Освобождения (arh_ano) wrote in dom_i_ofis,
АрхАНО - Армия Народного Освобождения
arh_ano
dom_i_ofis

Categories:

ЗОЖ: Сколько часов в сутки нужно спать в разном возрасте, чтобы чувствовать себя всегда хорошо

ЗОЖ: Сколько часов в сутки нужно спать в разном возрасте, чтобы чувствовать себя всегда хорошо
[КАТ]
Существуют специальные исследования, которые показывают, сколько нужно спать в сутки в каждом возрасте для того, чтобы быть бодрым и здоровым, а также не получить синдром хронической усталости и не пострадать от отнюдь не безвредной передозировки сна. Материал расскажет об актуальных, медицински доказанных количествах часах сна для каждого возраста.

Подробнее..
http://tinyurl.com/yxg3rm6b
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments